從香港出發，走訪台灣各地，包括校園、街頭、娛樂公司，去尋找不同的舞團，訪問他們與舞蹈的淵源，並以舞會友，一同排練一段舞蹈表演，在節目中呈現出來，用舞蹈作文化交流。

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　　为了寻找真相，她坠入黑暗的深渊　　不论技巧、美貌或个性，被誉为「跳水天后」的怡玲（申敏儿饰演）看似拥有一切，然而她唯一的遗憾，就是无法跟好友秀珍（李裕英饰演）一起游泳。为了帮助秀珍，怡玲将她的主要